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Suisse
Bircher müesli

Bircher müesli

Un authentique petit-déjeuner suisse à base de flocons d'avoine trempés, de pomme fraîche râpée, de jus de citron, de lait concentré et de noix.

Temps15 min
Portions2
Calories36 kcal
NiveauFacile

Ingrédients

  • flocons d'avoine30 g
  • eau90 ml
  • pomme1 pcs
  • jus de citron30 ml
  • lait concentré sucré30 g
  • noix30 g

Instructions

1

Versez de l'eau sur les flocons d'avoine, mélangez et couvrez le bol. Laissez reposer au réfrigérateur pendant 12 heures pour que les flocons s'attendrissent.

2

Juste avant de servir, lavez la pomme et râpez-la finement avec la peau ; n'utilisez pas le cœur ni les pépins.

3

Pressez le citron et mélangez immédiatement le jus avec la pomme râpée pour éviter que la chair ne brunisse.

4

Ajoutez à la pomme les flocons d'avoine trempés et le lait concentré. Mélangez jusqu'à obtenir une préparation homogène et juteuse.

5

Hachez finement les noix et incorporez-les délicatement au müesli.

6

Répartissez le bircher müesli dans deux bols et servez immédiatement, tant que la pomme est fraîche ; ce plat doit être froid, sans cuisson.