Toutes les recettes
Autre
Bissara

Bissara

Onctueuse bissara marocaine — une purée veloutée de fèves sèches au fond d'ail, cumin et généreuse huile d'olive.

Temps80 min
Portions5
Calories39 kcal
NiveauFacile

Ingrédients

  • fèves séchées épluchées340 g
  • eau1600 ml
  • ail6 gousses
  • huile d'olive80 ml
  • cumin moulu2 c. à c.
  • paprika doux moulu2 c. à c.
  • sel1.5 c. à c.
  • citron1 pcs

Instructions

1

Faites tremper les fèves sèches épluchées dans de l'eau froide pendant 8 heures ou toute une nuit.

2

Égouttez l'eau, rincez les fèves et retirez les restes de peau, le cas échéant.

3

Transférez les fèves dans une casserole, ajoutez 1600 ml d'eau, 6 gousses d'ail, le cumin moulu, le paprika doux, 40 ml d'huile d'olive et le sel.

4

Portez à ébullition, réduisez le feu et laissez mijoter à couvert entrouvert pendant 60 à 75 minutes, en remuant de temps en temps, jusqu'à ce que les fèves soient bien tendres.

5

Égouttez les fèves en réservant le bouillon, puis réduisez-les en purée lisse au mixeur plongeant, en ajoutant progressivement le bouillon jusqu'à obtenir la consistance d'une soupe épaisse.

6

Ajoutez le jus d'un demi-citron, mélangez et rectifiez l'assaisonnement en sel si nécessaire.

7

Servez la bissara bien chaude : arrosez chaque portion du reste d'huile d'olive et saupoudrez d'une pincée de cumin moulu.