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Espetada de bœuf

Espetada de bœuf

L'espetada traditionnelle de Madère — de juteux cubes de bœuf frottés à l'ail et au gros sel, enfilés avec des feuilles de laurier et grillés sur des braises ardentes jusqu'à obtenir une croûte appétissante.

Temps50 min
Portions4
Calories18 kcal
NiveauMoyen

Ingrédients

  • bœuf800 g
  • ail4 gousses
  • feuille de laurier12 pcs
  • gros sel1 au goût
  • poivre noir1 au goût
  • huile d'olive2 c. à s.

Instructions

1

Coupez le bœuf (de préférence du filet ou une belle pièce épaisse) en cubes d'environ 4×4 cm — c'est la taille traditionnelle pour l'espetada madérienne.

2

Épluchez l'ail et écrasez-le au pilon avec le gros sel jusqu'à obtenir une pâte homogène ; froissez légèrement les feuilles de laurier entre vos doigts pour libérer leurs huiles essentielles.

3

Dans un grand bol, mélangez les cubes de bœuf, la pâte ail-sel, le poivre noir et l'huile d'olive ; malaxez bien à la main pour que les assaisonnements enrobent uniformément chaque morceau.

4

Selon la vraie recette madérienne, la viande ne se fait PAS mariner longtemps : faites-la cuire immédiatement, ou au maximum 15 à 20 minutes après l'avoir frottée, sinon le sel en extrairait tout le jus et la viande deviendrait sèche.

5

Enfilez les cubes de bœuf sur des brochettes métalliques (traditionnellement, les Madériens utilisent des brindilles de laurier), en alternant avec des feuilles de laurier entières entre les morceaux de viande.

6

Allumez le gril ou le barbecue et attendez que les braises soient très chaudes — la chaleur doit être très intense.

7

Faites griller les brochettes 8 à 15 minutes à feu vif, en les retournant deux à trois fois, jusqu'à obtenir une croûte bien dorée à l'extérieur et un cœur rosé et juteux.

8

Retirez les brochettes du feu, secouez légèrement l'excès de croûte de sel, laissez reposer la viande 5 minutes sous une feuille de papier aluminium et servez-la bien chaude, directement sur les brochettes.