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Hongroise
Féselek aux épinards

Féselek aux épinards

Un féselek hongrois classique — une purée d'épinards onctueuse dans une sauce au lait avec un roux doré, de l'ail et de la crème aigre.

Temps25 min
Portions3
Calories304 kcal
NiveauFacile

Ingrédients

  • épinards600 g
  • beurre40 g
  • farine de blé3 c. à s.
  • ail2 gousses
  • lait300 ml
  • crème fraîche épaisse100 g
  • sel1 au goût
  • poivre noir1 au goût

Instructions

1

Triez les épinards, lavez-les soigneusement pour enlever le sable, égouttez-les et coupez-les grossièrement.

2

Dans une casserole, faites fondre la moitié du beurre, ajoutez les épinards, salez légèrement et laissez mijoter à couvert à feu moyen pendant 5 à 7 minutes jusqu'à ce qu'ils soient flétris et que l'excès d'humidité s'évapore.

3

Dans une autre sauteuse, faites fondre le reste du beurre, ajoutez la farine et faites revenir en remuant constamment pendant 2 à 3 minutes jusqu'à obtenir une couleur dorée claire — c'est le roux classique hongrois (rantás).

4

Ajoutez l'ail haché au roux et faites chauffer 30 secondes jusqu'à ce qu'il embaume, sans le laisser brûler.

5

Versez le lait petit à petit, en un filet fin, sur le roux, en fouettant énergiquement pour éviter les grumeaux, et portez à légère ébullition.

6

Versez la sauce au lait sur les épinards mijotés, mélangez et laissez cuire à feu doux pendant 5 minutes, jusqu'à ce que la sauce épaississe.

7

Mixez au mixeur plongeant jusqu'à obtenir une consistance crémeuse et homogène (ou écrasez légèrement à la fourchette pour garder un peu de texture).

8

Retirez du feu et incorporez la crème aigre jusqu'à obtenir un mélange homogène.

9

Assaisonnez de sel et de poivre noir selon le goût et servez chaud.