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Gheimeh

Gheimeh

Un ragoût iranien riche à base de bœuf fondant, de pois cassés jaunes, de citron vert séché acidulé et de pommes de terre croustillantes.

Temps155 min
Portions6
Calories531 kcal
NiveauMoyen

Ingrédients

  • bœuf (à braiser)600 g
  • pois cassés jaunes180 g
  • oignon1 pcs
  • ail2 gousses
  • concentré de tomate2 c. à s.
  • citron vert séché3 pcs
  • safran0.25 c. à c.
  • curcuma1.5 c. à c.
  • cannelle moulue1 pincée
  • poivre noir (moulu)0.5 c. à c.
  • sel1 c. à c.
  • huile végétale315 ml
  • eau1550 ml
  • pomme de terre300 g

Instructions

1

Rincez les pois cassés jaunes jusqu'à ce que l'eau devienne claire. Piquez le citron vert séché en plusieurs endroits et faites-le tremper dans 300 ml d'eau chaude pendant 10 à 15 minutes, puis égouttez.

2

Dans une cocotte à fond épais, faites chauffer 1 c. à s. d'huile végétale à feu moyen. Ajoutez l'oignon et laissez cuire 6 à 8 minutes jusqu'à ce qu'il soit tendre, sans le laisser colorer ; ajoutez l'ail et le curcuma et poursuivez la cuisson 30 secondes.

3

Ajoutez la pâte de tomate, mélangez et faites revenir 3 à 5 minutes jusqu'à ce qu'elle fonce et perde son goût de cru. Ajoutez le bœuf, le poivre noir et 0,5 c. à c. de sel, mélangez sans faire saisir la viande.

4

Versez 750 ml d'eau, portez à ébullition, couvrez et laissez mijoter à feu très doux pendant 60 minutes.

5

Ajoutez les pois cassés jaunes rincés, le citron vert séché, le safran et la cannelle. Couvrez et poursuivez la cuisson 50 à 60 minutes, jusqu'à ce que la viande et les pois soient tendres ; si nécessaire, ajoutez un peu d'eau par petites quantités pour que la sauce reste épaisse sans se dessécher.

6

Coupez les pommes de terre en fines lamelles, rincez-les dans 500 ml d'eau froide et séchez-les soigneusement. Faites chauffer le reste de l'huile végétale dans une poêle, faites frire les pommes de terre jusqu'à ce qu'elles soient bien dorées, égouttez-les sur du papier absorbant et salez avec le reste du sel.

7

Retirez le citron vert séché du ragoût, goûtez et rectifiez l'assaisonnement en sel si nécessaire. Servez le gheimeh bien chaud, garni des pommes de terre croustillantes.