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Karantika

Karantika

Un plat familial cuit au four avec des couches, une garniture ou une sauce.

Temps45 min
Portions4
Calories333 kcal
NiveauFacile

Ingrédients

  • farine de pois chiche250 g
  • œuf2 pcs
  • cumin moulu1 c. à c.
  • eau500 ml
  • huile végétale2 c. à s.
  • sel1 c. à c.
  • poivre noir0.5 c. à c.

Instructions

1

Préparez la base du plat avec la farine de pois chiches, l'œuf, le cumin moulu : coupez, faites bouillir ou faites revenir les ingrédients si nécessaire.

2

Mélangez la sauce, les épices ou la garniture liquide à partir des ingrédients de la recette.

3

Disposez les ingrédients principaux dans un moule en couches ou en une couche uniforme.

4

Ajoutez la sauce ou la garniture liquide, couvrez de papier aluminium si le plat nécessite une chauffe lente.

5

Faites cuire au four jusqu'à cuisson complète et jusqu'à ce que le dessus soit doré, en vous basant sur la tendreté des ingrédients principaux.

6

Laissez le plat reposer 10 minutes et servez en portions.