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Curry de jacquier

Curry de jacquier

Un plat familial traditionnel avec une sauce épicée et une saveur régionale prononcée.

Temps55 min
Portions4
Calories138 kcal
NiveauMoyen

Ingrédients

  • jacquier jeune600 g
  • lait de coco400 ml
  • oignon1 pcs
  • feuilles de curry10 pcs
  • curry en poudre sri lankais2 c. à c.
  • sel1 c. à c.
  • poivre noir0.5 c. à c.
  • huile végétale2 c. à s.

Instructions

1

Coupez le jeune jacquier, le lait de coco, les feuilles de curry, la poudre de curry sri-lankaise ; hachez séparément l'oignon, l'ail et le gingembre.

2

Dans une poêle à fond épais, faites chauffer la matière grasse et faites revenir l'oignon jusqu'à ce qu'il soit doré ; ajoutez l'ail, le gingembre et les épices de la recette.

3

Ajoutez l'ingrédient principal et faites-le revenir pour qu'il soit enrobé de la base épicée.

4

Incorporez les tomates, le yaourt, le lait de coco ou toute autre base liquide si elle est présente dans la recette.

5

Laissez mijoter à feu doux jusqu'à ce que la préparation soit tendre et la sauce épaisse ; à la fin, rectifiez le sel et l'acidité.

6

Servez chaud avec du riz, du pain plat ou la garniture qui accompagne traditionnellement ce plat.