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Chilean

Cazuela chilena

Un plat familial populaire, la Cazuela chilena, originaire de la région chilienne.

Temps60 min
Portions6
Calories247 kcal
NiveauMoyen

Ingrédients

  • bœuf600 g
  • pomme de terre500 g
  • courge500 g
  • maïs300 g
  • riz300 g
  • coriandre fraîche20 g
  • sel1 c. à c.
  • poivre noir0.5 c. à c.

Instructions

1

Préparez le Bœuf, les Pommes de terre, la Courge, le Maïs : lavez, épluchez et coupez en morceaux adaptés à la taille d'une soupe.

2

Dans une casserole, préparez une base aromatique avec des oignons, de l'ail, des épices ou des tomates, si la recette le prévoit.

3

Ajoutez les ingrédients principaux et couvrez d'eau ou de bouillon selon la recette.

4

Faites cuire à faible ébullition en écumant, jusqu'à ce que les ingrédients soient tendres.

5

Ajoutez les éléments à cuisson rapide en fin de cuisson pour éviter qu'ils ne cuisent trop.

6

Laissez reposer la cazuela chilena 5–10 minutes et servez bien chaud avec des herbes fraîches ou du citron vert.