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Espagnole
Coca de trempó aux légumes

Coca de trempó aux légumes

Une coca majorquine fine et croustillante, garnie d'un mélange juteux de tomates, poivron vert et oignon.

Temps70 min
Portions4
Calories315 kcal
NiveauFacile

Ingrédients

  • farine de blé250 g
  • eau150 ml
  • huile d'olive110 ml
  • levure chimique5 g
  • sel8 g
  • oignon blanc1 pcs
  • poivron vert2 pcs
  • tomate mûre3 pcs
  • paprika doux moulu3 g

Instructions

1

Préchauffez le four à 200 °C. Dans un bol, mélangez 250 g de farine de blé, 5 g de levure chimique et 5 g de sel.

2

Versez 75 ml d'huile d'olive et 150 ml d'eau, pétrissez jusqu'à obtenir une pâte lisse et souple, sans grumeaux, puis laissez-la reposer 15 minutes.

3

Coupez 1 oignon, 2 poivrons verts doux et 3 tomates bien mûres en petits dés d'environ 1 cm.

4

Mélangez les légumes avec 30 ml d'huile d'olive, 3 g de paprika doux et le reste du sel ; transférez la préparation dans une passoire pendant quelques minutes pour égoutter l'excès de liquide.

5

Huilez une plaque avec un peu d'huile d'olive, déposez la pâte et étalez-la à la main en un pâton fin d'environ 5 mm d'épaisseur, en remontant les bords. Piquez la surface à la fourchette.

6

Répartissez uniformément le mélange de légumes sur la pâte et faites cuire à 200 °C pendant environ 30 minutes, jusqu'à ce que les bords soient dorés et que les légumes soient tendres.

7

Éteignez le four, laissez la coca sur la position basse encore 5 minutes, puis laissez refroidir 20 minutes et servez tiède ou à température ambiante.