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Philippine
Poulet adobo

Poulet adobo

Un classique philippin : des hauts de cuisse de poulet moelleux, mijotés lentement dans une sauce parfumée à base de sauce soja, de vinaigre, d'ail et de feuilles de laurier, jusqu'à obtenir une viande fondante et une légère caramélisation.

Temps55 min
Portions4
Calories290 kcal
NiveauFacile

Ingrédients

  • cuisses de poulet800 g
  • sauce soja100 ml
  • vinaigre80 ml
  • ail6 gousses
  • feuille de laurier3 pcs
  • poivre en grains1 c. à c.
  • sucre1 c. à c.
  • riz pour servir300 g

Instructions

1

Mélangez les hauts de cuisse de poulet avec la sauce soja, l'ail haché et les feuilles de laurier, couvrez et laissez mariner au moins 20 minutes à température ambiante.

2

Transférez le poulet avec la marinade dans une casserole à fond épais, ajoutez le vinaigre, les grains de poivre et le sucre.

3

Portez à ébullition à feu moyen, sans remuer pendant les 3 à 4 premières minutes, pour laisser l'acidité vive du vinaigre s'évaporer.

4

Remuez, réduisez le feu au minimum, couvrez et laissez mijoter 25 à 30 minutes jusqu'à ce que le poulet soit tendre.

5

Si vous le souhaitez, retirez les morceaux de poulet et faites-les revenir rapidement dans une poêle bien chaude jusqu'à ce qu'ils soient bien dorés, tandis que la sauce réduit à feu vif sans couvercle jusqu'à légère consistance sirupeuse.

6

Remettez le poulet dans la sauce épaissie, réchauffez 1 à 2 minutes et servez chaud avec du riz cuit à l'eau.