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Caribbean
Poulet jerk

Poulet jerk

Un plat familial populaire de la cuisine caribéenne à base de cuisses de poulet, de piments chili, d'ail, parfaitement adapté au menu familial.

Temps60 min
Portions5
Calories20 kcal
NiveauMoyen

Ingrédients

  • cuisses de poulet900 g
  • piment chili1 pcs
  • ail4 gousses
  • gingembre20 g
  • thym1 c. à c.
  • piment de la Jamaïque1 c. à c.
  • citron vert1 pcs
  • sel1 au goût
  • gingembre frais1 c. à c.

Instructions

1

Pour le « Poulet jerk », émincez les piments chili, l'ail, le piment de la Jamaïque et coupez les cuisses de poulet en portions.

2

Faites revenir les cuisses de poulet jusqu'à légère dorure.

3

Ajoutez l'ail et faites cuire 3–5 minutes.

4

Versez l'eau et ajoutez le gingembre, le thym et le citron vert.

5

Laissez mijoter à feu doux jusqu'à ce que la viande soit tendre et la sauce épaisse.

6

Rectifiez le sel et le poivre, servez chaud.