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Poulet à la noix de palme

Poulet à la noix de palme

Un plat familial populaire de poulet à la noix de palme originaire de la région ghanéenne.

Temps75 min
Portions6
Calories272 kcal
NiveauMoyen

Ingrédients

  • cuisse de poulet700 g
  • huile de palme3 c. à s.
  • tomate300 g
  • oignon1 pcs
  • piment chili1 pcs
  • riz300 g
  • sel1 c. à c.

Instructions

1

Coupez la cuisse de poulet, l'huile de palme, les tomates et le riz en morceaux appropriés, puis préparez séparément l'oignon, l'ail et les épices.

2

Dans une casserole à fond épais, faites chauffer l'huile et faites revenir l'oignon jusqu'à ce qu'il soit tendre, puis ajoutez l'ail et les épices.

3

Ajoutez la base du poulet à la noix de palme et faites sauter pour l'enrober de la base aromatique.

4

Incorporez les tomates, le bouillon, le lait de coco ou un autre liquide indiqué dans la recette, puis portez à légère ébullition.

5

Laissez mijoter à couvert jusqu'à ce que les ingrédients principaux soient tendres et que la sauce épaississe.

6

En fin de cuisson, ajustez le sel, l'acidité et le piquant ; servez chaud avec la garniture traditionnelle.