Toutes les recettes
Autre
Koutabs aux herbes

Koutabs aux herbes

De fins koutabs azerbaïdjanais, généreusement garnis d'herbes fraîches, cuits à sec à la poêle et servis chauds avec du beurre et un yaourt épais.

Temps75 min
Portions4
Calories419 kcal
NiveauMoyen

Ingrédients

  • farine de blé350 g
  • eau190 ml
  • épinards150 g
  • coriandre40 g
  • persil40 g
  • aneth30 g
  • menthe fraîche20 g
  • oignon120 g
  • beurre40 g
  • yaourt nature épais200 g
  • sel1 c. à c.
  • poivre noir moulu1 pincée

Instructions

1

Tamisez la farine, ajoutez 1 c. à c. de sel et versez l'eau. Pétrissez une pâte lisse et non levée, couvrez-la d'un torchon et laissez reposer 20 minutes.

2

Lavez les épinards, la coriandre, le persil, l'aneth et la menthe, épongez-les bien et hachez-les finement. Émincez l'oignon très finement.

3

Faites fondre 20 g de beurre dans une poêle, ajoutez l'oignon et faites cuire 3 à 4 minutes jusqu'à ce qu'il soit tendre. Ajoutez toutes les herbes hachées, mélangez et faites chauffer 1 à 2 minutes, juste pour qu'elles retombent légèrement. Assaisonnez de sel et de poivre noir, puis laissez la garniture refroidir jusqu'à ce qu'elle soit tiède.

4

Divisez la pâte en 8 boules. Étalez chaque boule finement en un disque d'environ 18 à 20 cm de diamètre.

5

Répartissez la garniture en couche fine sur une moitié de chaque disque, en laissant un bord libre de 1 cm. Repliez l'autre moitié de la pâte sur la garniture et pincez fermement les bords en chassant l'air.

6

Faites chauffer à feu vif une poêle épaisse ou une plaque en fonte, sans matière grasse. Faites cuire les koutabs 2 à 3 minutes de chaque côté, jusqu'à ce que des taches dorées apparaissent en surface et que la pâte soit entièrement cuite.

7

Badigeonnez les koutabs chauds avec le reste du beurre (20 g), empilez-les et servez avec un yaourt nature épais.