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Chinese
Mantou

Mantou

Galette, pain ou petit pain maison avec une présentation traditionnelle.

Temps80 min
Portions5
Calories230 kcal
NiveauMoyen

Ingrédients

  • farine de blé300 g
  • levure sèche7 g
  • sucre1 c. à s.
  • eau500 ml
  • sel1 c. à c.
  • poivre noir0.5 c. à c.

Instructions

1

Pétrissez la pâte avec la farine, le liquide, la matière grasse ou l'ingrédient levant de la recette.

2

Laissez la pâte reposer ou lever, si cela est nécessaire pour le plat en question.

3

Préparez la garniture, la chapelure ou l'huile aromatisée à base de Farine de blé, Levure sèche, Sucre, si elle est prévue.

4

Façonnez des galettes, des petits pains, des roulés ou des abaisses de la forme souhaitée.

5

Faites frire, cuire au four ou cuire à la poêle sèche jusqu'à ce que la pâte soit cuite et dorée.

6

Servez chaud en plat indépendant ou avec la sauce de la recette.