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Onigiri

Onigiri

De savoureuses boulettes de riz japonaises onigiri, garnies d'une farce fondante au thon et à la mayonnaise, enveloppées dans une feuille de nori croustillante — un en-cas copieux ou un déjeuner à emporter.

Temps30 min
Portions2
Calories620 kcal
NiveauFacile

Ingrédients

  • riz à sushi300 g
  • thon en conserve100 g
  • mayonnaise japonaise1 c. à s.
  • nori (feuilles)3 pcs
  • sauce soja1 c. à c.
  • sel1 au goût

Instructions

1

Rincez le riz dans de l'eau froide 5 à 6 fois, jusqu'à ce que l'eau devienne claire, puis laissez-le égoutter 20 à 30 minutes dans une passoire.

2

Faites cuire le riz dans un cuiseur à riz ou dans une casserole couverte (proportion riz-eau d'environ 1:1,1) jusqu'à ce qu'il soit tendre ; après cuisson, laissez-le tiédir légèrement pour qu'il reste chaud sans brûler les mains.

3

Égouttez le thon dans une passoire et pressez-le bien pour retirer le liquide, écrasez-le à la fourchette et mélangez-le avec la mayonnaise et la sauce soja jusqu'à obtenir une préparation homogène — c'est la garniture.

4

Mouillez-vous les mains avec de l'eau froide et frottez-les uniformément de sel — c'est bien le sel, et non le vinaigre, qui donne son goût à l'onigiri et aide le riz à se conserver plus longtemps (le vinaigre sert à assaisonner le riz à sushi, pas celui des onigiri).

5

Dans le creux de la main humide, déposez environ 100 g de riz encore tiède, formez un creux au centre, ajoutez 1 à 2 c. à c. de garniture, puis recouvrez d'une petite portion de riz.

6

En faisant tourner la boulette entre vos paumes, façonnez un triangle bien compact ou une boule, en pressant légèrement le riz pour que l'onigiri garde sa forme et ne s'effrite pas.

7

Découpez la feuille de nori en bandes et enroulez-en la base de chaque onigiri, en laissant si vous le souhaitez un petit coin de riz apparent.

8

Servez immédiatement, tant que le nori est encore croustillant, ou bien enveloppez les onigiri dans du film alimentaire sans le nori, et ajoutez la feuille juste avant de servir.