
Périco vénézuélien
Un petit-déjeuner vénézuélien haut en couleur, fait d'œufs fondants, d'un savoureux sofrito tomate-oignon, de poivron doux et de coriandre fraîche.
Ingrédients
- œufs6 pcs
- oignon150 g
- poivron120 g
- tomate300 g
- ail2 gousses
- huile végétale2 c. à s.
- sel1 au goût
- poivre noir moulu1 au goût
- coriandre fraîche10 g
Instructions
Coupez l'oignon, le poivron et les tomates en petits dés ; épépinez les tomates si vous le souhaitez pour éviter un sofrito trop aqueux. Hachez l'ail finement.
Faites chauffer l'huile dans une grande poêle à feu moyen. Ajoutez l'oignon, le poivron et l'ail, puis faites revenir 3 à 4 minutes, jusqu'à ce que l'oignon devienne translucide.
Ajoutez les tomates, mélangez et laissez mijoter 5 minutes, pour qu'elles ramollissent et que l'excès de liquide s'évapore partiellement.
Cassez les œufs dans un bol, battez-les légèrement à la fourchette, salez et poivrez. Ne les battez pas jusqu'à obtenir de la mousse : le périco doit avoir une texture souple et irrégulière.
Baissez le feu au minimum et versez les œufs sur le sofrito. Remuez constamment à la spatule, en raclant le fond de la poêle, pendant 2 à 4 minutes, jusqu'à ce que les œufs soient pris tout en restant légèrement moelleux.
Retirez la poêle du feu, parsemez le périco de coriandre fraîche et servez immédiatement bien chaud.
Autres recettes
Arepa « Reina Pepiada »
Arepas vénézuéliennes dorées, garnies d'une farce onctueuse au poulet effiloché, avocat mûr, mayonnaise, citron vert et coriandre.
Arepas au poulet et à l'avocat
Croustillantes à l'extérieur et moelleuses à l'intérieur, ces arepas vénézuéliennes à base de farine de maïs sont fourrées d'une garniture savoureuse au poulet, avocat, citron vert et coriandre — la classique « reina pepiada ».
Asado negro
Rôti de bœuf vénézuélien de fête cuit en un seul morceau : la viande est saisie dans du sucre de canne caramélisé jusqu'à obtenir une croûte presque noire, puis mijotée longuement dans une sauce épicée au vin rouge jusqu'à devenir incroyablement tendre.
Cachapa
Une délicate crêpe de maïs vénézuélienne, la cachapa, avec une croûte légèrement sucrée et du fromage frais fondant à l'intérieur.