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Vénézuélienne
Périco vénézuélien

Périco vénézuélien

Un petit-déjeuner vénézuélien haut en couleur, fait d'œufs fondants, d'un savoureux sofrito tomate-oignon, de poivron doux et de coriandre fraîche.

Temps15 min
Portions3
Calories299 kcal
NiveauFacile

Ingrédients

  • œufs6 pcs
  • oignon150 g
  • poivron120 g
  • tomate300 g
  • ail2 gousses
  • huile végétale2 c. à s.
  • sel1 au goût
  • poivre noir moulu1 au goût
  • coriandre fraîche10 g

Instructions

1

Coupez l'oignon, le poivron et les tomates en petits dés ; épépinez les tomates si vous le souhaitez pour éviter un sofrito trop aqueux. Hachez l'ail finement.

2

Faites chauffer l'huile dans une grande poêle à feu moyen. Ajoutez l'oignon, le poivron et l'ail, puis faites revenir 3 à 4 minutes, jusqu'à ce que l'oignon devienne translucide.

3

Ajoutez les tomates, mélangez et laissez mijoter 5 minutes, pour qu'elles ramollissent et que l'excès de liquide s'évapore partiellement.

4

Cassez les œufs dans un bol, battez-les légèrement à la fourchette, salez et poivrez. Ne les battez pas jusqu'à obtenir de la mousse : le périco doit avoir une texture souple et irrégulière.

5

Baissez le feu au minimum et versez les œufs sur le sofrito. Remuez constamment à la spatule, en raclant le fond de la poêle, pendant 2 à 4 minutes, jusqu'à ce que les œufs soient pris tout en restant légèrement moelleux.

6

Retirez la poêle du feu, parsemez le périco de coriandre fraîche et servez immédiatement bien chaud.