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Indian
Rogan Josh

Rogan Josh

Un plat traditionnel fait maison avec une sauce épicée et une saveur régionale prononcée.

Temps90 min
Portions4
Calories77 kcal
NiveauDifficile

Ingrédients

  • agneau700 g
  • yaourt nature200 g
  • oignon1 pcs
  • piment cachemiri2 c. à c.
  • garam masala1 c. à c.
  • gingembre frais2 c. à c.
  • sel1 c. à c.
  • poivre noir0.5 c. à c.
  • huile végétale2 c. à s.

Instructions

1

Coupez l'agneau, le yaourt nature, le piment du Cachemire, le garam masala ; hachez séparément l'oignon, l'ail et le gingembre.

2

Dans une poêle à fond épais, faites chauffer la matière grasse et faites revenir l'oignon jusqu'à ce qu'il soit doré ; ajoutez l'ail, le gingembre et les épices de la recette.

3

Ajoutez l'ingrédient principal et faites-le revenir de façon à ce qu'il soit bien enrobé de la base épicée.

4

Incorporez les tomates, le yaourt, le lait de coco ou toute autre base liquide si elle figure dans la recette.

5

Laissez mijoter à feu doux jusqu'à ce que la viande soit tendre et la sauce épaisse ; en fin de cuisson, rectifiez le sel et l'acidité.

6

Servez chaud avec du riz, un pain plat ou la garniture traditionnellement associée à ce plat.