Salade Niçoise
Un plat maison frais de la cuisine française à base de thon, de pommes de terre et d'œufs, facile à intégrer au menu de la semaine.
Ingrédients
- thon250 g
- pomme de terre400 g
- œuf4 pcs
- haricots verts200 g
- tomate3 pcs
- olives80 g
- huile d'olive4 c. à s.
- sel1 au goût
- poivre noir1 au goût
- citron1 pcs
- vinaigre1 c. à s.
- vin sec150 ml
- moutarde1 c. à c.
Instructions
Faites cuire les pommes de terre en robe des champs jusqu'à ce qu'elles soient tendres, laissez-les refroidir, pelez-les et coupez-les en grands morceaux.
Faites cuire les œufs durs ou légèrement mollets, laissez-les refroidir et coupez-les en deux.
Blanchissez les haricots verts 2–3 minutes dans de l'eau salée, puis refroidissez-les rapidement dans de l'eau froide.
Coupez les tomates, le concombre et l'oignon, émiettez le thon à la fourchette en grands morceaux.
Pour la vinaigrette, mélangez l'huile d'olive, le jus de citron ou le vinaigre de vin, la moutarde, le sel et le poivre.
Disposez les feuilles de salade, les pommes de terre, les haricots verts, les œufs, le thon, les olives et les légumes dans une assiette, arrosez de vinaigrette et servez.
Autres recettes
Hachis Parmentier
French shepherd-style bake with meat ragout and mashed potatoes
Blanquette de Veau
Tender veal in a pale creamy sauce with carrots and mushrooms
Buckwheat Galettes
Breton buckwheat crepes with cheese, egg, and ham
Potatoes Dauphinoise
French creamy potato bake with thinly sliced potatoes and garlic.