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Suya de bœuf

Suya de bœuf

Un plat familial populaire, le Suya de bœuf, originaire de la région nigériane.

Temps45 min
Portions4
Calories27 kcal
NiveauMoyen

Ingrédients

  • bœuf600 g
  • cacahuètes100 g
  • piment chili1 pcs
  • gingembre frais2 c. à c.
  • ail3 gousses
  • oignon1 pcs
  • sel1 c. à c.

Instructions

1

Préparez le bœuf, les cacahuètes et le gingembre frais : séchez-les, découpez-les en portions et faites des entailles peu profondes si nécessaire.

2

Mélangez la marinade à base d'épices, d'acide, d'huile et des ingrédients aromatiques de la recette.

3

Frottez l'ingrédient principal avec la marinade et laissez reposer au minimum 30 minutes.

4

Préchauffez le grill, la poêle ou le four à haute température.

5

Faites cuire jusqu'à l'obtention d'une belle croûte dorée et d'une cuisson complète à l'intérieur, en retournant si nécessaire.

6

Laissez reposer le suya de bœuf quelques minutes et servez avec une sauce, une salade ou du riz.