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Taameya

Taameya

Falafel égyptien à base de fèves et d'une grande quantité d'herbes fraîches.

Temps45 min
Portions4
Calories1116 kcal
NiveauMoyen

Ingrédients

  • fèves (séchées)300 g
  • oignon1 pcs
  • persil50 g
  • coriandre50 g
  • sésame3 c. à s.
  • huile pour friture500 ml

Instructions

1

Préparez les fèves sèches : faites-les rôtir, cuire à l'eau ou hacher selon la recette.

2

Ajoutez l'oignon, le persil, les épices, les herbes et l'huile ou l'acide indiqués dans la recette.

3

Hachez ou mélangez jusqu'à obtenir la texture souhaitée — crémeuse, grossière ou en salade.

4

Ajustez le goût avec du sel, du jus de citron, des épices ou de l'huile.

5

Laissez reposer le plat 10–20 minutes pour que les saveurs se mélangent.

6

Servez la « Taameya » en entrée, en salade ou en accompagnement.