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Mexicaine

Tamales au poulet à la sauce verte

De tendres tamales de maïs garnis d'un savoureux poulet effiloché et d'une sauce vive à base de tomatillos et de piments.

Temps150 min
Portions5
Calories56 kcal
NiveauMoyen

Ingrédients

  • masa de maïs pour tamales500 g
  • lard de porc150 g
  • filet de poulet500 g
  • tomatille500 g
  • piment serrano4 pcs
  • oignon0.5 tête
  • ail4 gousses
  • bouillon de poulet450 ml
  • eau2500 ml
  • levure chimique0.5 c. à s.
  • sel1 c. à c.
  • feuilles de maïs séchées15 feuille

Instructions

1

Faites tremper les feuilles de maïs séchées dans de l'eau chaude pendant 30 minutes pour les assouplir, puis égouttez-les et épongez-les.

2

Placez les filets de poulet dans une casserole, ajoutez la moitié de l'oignon, 2 gousses d'ail et 1000 ml d'eau. Portez à ébullition, baissez le feu et laissez mijoter 25 à 30 minutes, jusqu'à ce que le poulet soit entièrement cuit. Retirez les filets, laissez refroidir puis effilochez-les ; filtrez le bouillon et prélevez-en 450 ml pour la pâte.

3

Pour la sauce verte, faites cuire les tomatillos, les piments serrano, les 2 gousses d'ail restantes et 300 ml d'eau pendant 8 à 10 minutes, jusqu'à ce que les tomatillos soient tendres. Transférez les légumes dans un mixeur, ajoutez du sel et mixez jusqu'à obtenir une texture homogène ; mélangez la sauce avec le poulet effiloché.

4

Fouettez le saindoux jusqu'à obtenir une masse claire et légère. Incorporez progressivement la masa de maïs, la levure chimique, les 450 ml de bouillon de poulet et le sel ; mélangez jusqu'à obtenir une pâte souple, légère et facile à étaler.

5

Placez la feuille de maïs avec le côté large vers le haut, déposez au centre 2 à 3 cuillères à soupe de pâte et étalez-la vers le bord inférieur. Ajoutez environ 2 cuillères à soupe de poulet à la sauce verte, repliez les bords latéraux vers le centre, puis relevez le bord inférieur vers le haut.

6

Versez 700 ml d'eau dans une marmite vapeur, installez la grille, tapissez-la de quelques feuilles de maïs et disposez les tamales debout, le côté plié vers le bas. Recouvrez de feuilles de maïs, puis d'un torchon et d'un couvercle ; laissez cuire à feu moyen pendant 60 minutes, en ajoutant de l'eau chaude si nécessaire.

7

Vérifiez la cuisson : la pâte doit se détacher facilement de la feuille. Retirez les tamales de la vapeur, laissez reposer 10 minutes pour que la pâte se stabilise, puis servez chaud.