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Tandjia

Tandjia

Un plat traditionnel fait maison avec une sauce riche et des épices caractéristiques.

Temps180 min
Portions5
Calories65 kcal
NiveauDifficile

Ingrédients

  • agneau ou bœuf900 g
  • ail3 gousses
  • citrons confits1 pcs
  • cumin1 c. à c.
  • safran0.2 g
  • sel1 c. à c.
  • poivre noir0.5 c. à c.
  • huile végétale2 c. à s.

Instructions

1

Préparez l'agneau ou le bœuf, les citrons salés, le cumin, le safran : coupez les ingrédients principaux de la recette, émincez l'oignon et l'ail.

2

Dans une casserole à parois épaisses, faites chauffer l'huile ; faites revenir l'oignon jusqu'à ce qu'il soit tendre, ajoutez l'ail et les épices de la recette.

3

Ajoutez l'agneau ou le bœuf, les citrons salés, le cumin, le safran et faites cuire quelques minutes pour que les ingrédients s'enrobent de la base aromatique.

4

Versez le liquide ou la base de tomates, s'ils sont présents dans la recette ; salez et mélangez.

5

Laissez mijoter à feu doux jusqu'à ce que les ingrédients principaux soient tendres et la sauce épaisse.

6

Laissez reposer le plat 5 minutes et servez avec l'accompagnement recommandé ou du pain.