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Tajine de kefta aux œufs

Tajine de kefta aux œufs

Des boulettes de bœuf juteuses et épicées, mijotées dans une sauce tomate onctueuse et pochées aux œufs — un classique familial de la cuisine marocaine.

Temps55 min
Portions4
Calories505 kcal
NiveauMoyen

Ingrédients

  • bœuf haché600 g
  • tomates concassées400 g
  • oignon1 pcs
  • ail3 gousses
  • coriandre fraîche4 tiges
  • persil frais4 tiges
  • cumin moulu1 c. à c.
  • paprika moulu1 c. à c.
  • gingembre moulu1 c. à c.
  • concentré de tomate2 c. à s.
  • eau100 ml
  • huile d'olive3 c. à s.
  • œufs4 pcs
  • sel1 au goût
  • poivre noir1 au goût

Instructions

1

Pour les kefta, mélangez la viande de bœuf hachée, la moitié de l'oignon finement émincé, 1 gousse d'ail, 1/2 c.à.c. de cumin, 1/2 c.à.c. de paprika, la moitié de la coriandre ciselée, la moitié du persil ciselé, sel et poivre noir selon le goût. Pétrissez pendant 2 minutes et formez 20 à 24 boulettes de 3 cm de diamètre.

2

Dans un grand tajine ou une sauteuse à fond épais, faites chauffer l'huile d'olive à feu moyen. Ajoutez le reste de l'oignon et faites cuire 4 à 5 minutes jusqu'à ce qu'il soit tendre.

3

Ajoutez le reste de l'ail, le reste du cumin, le reste du paprika et le gingembre moulu ; laissez chauffer 30 secondes pour révéler les arômes des épices.

4

Ajoutez les tomates concassées, le concentré de tomate, l'eau, du sel et du poivre noir selon le goût. Portez la sauce à ébullition, couvrez et laissez mijoter 10 minutes jusqu'à ce qu'elle épaississe légèrement.

5

Déposez délicatement les boulettes de kefta dans la sauce en une seule couche. Couvrez et laissez mijoter 15 à 18 minutes à feu doux, en retournant les boulettes une fois, jusqu'à ce que la viande soit entièrement cuite.

6

Formez 4 creux dans la sauce, cassez-y les œufs, couvrez et laissez cuire 5 à 7 minutes : les blancs doivent être fermes et les jaunes rester coulants.

7

Parsemez le tajine du reste de coriandre et de persil, puis servez chaud directement dans le plat.