Tinolang Manok
Une soupe ou un bouillon maison avec une base aromatique régionale.
Ingrédients
- cuisse de poulet600 g
- gingembre frais2 c. à c.
- ail3 gousses
- oignon1 pcs
- papaye verte ou chayote300 g
- feuilles de moringa ou épinard100 g
- sel1 c. à c.
- poivre noir0.5 c. à c.
- huile végétale2 c. à s.
Instructions
Coupez la cuisse de poulet, la papaye verte ou le chayote, les feuilles de malunggay ou les épinards ; préparez séparément la base aromatique avec des épices, de l'ail ou du gingembre.
Dans une casserole, faites revenir la base dans de l'huile ou de la graisse, si cela est caractéristique de la recette.
Ajoutez les ingrédients principaux et couvrez d'eau, de bouillon ou d'une base de coco selon la recette.
Laissez mijoter à feu doux jusqu'à ce que la protéine, les céréales ou les légumes soient tendres.
En fin de cuisson, ajoutez les herbes, les nouilles, l'assaisonnement acide ou la partie lactée, si elle figure dans la recette.
Goûtez et rectifiez le sel, puis servez chaud sans ajouter d'ingrédients ne figurant pas dans la recette.
Autres recettes
Bicol Express
A traditional home-style dish with a spiced sauce and a clear regional flavor.
Beef Caldereta
A traditional home-style dish with a spiced sauce and a clear regional flavor.
Kare-Kare
A traditional home-style dish with a spiced sauce and a clear regional flavor.
Chicken Adobo
Filipino chicken braised in soy sauce, vinegar, garlic, and bay leaves.