
Bredie aux tomates
Le Bredie aux tomates est un plat familial populaire de la région sud-africaine.
Ingrédients
- agneau600 g
- tomate300 g
- pomme de terre500 g
- oignon1 pcs
- ail3 gousses
- bouillon800 ml
- sel1 c. à c.
- poivre noir0.5 c. à c.
Instructions
Coupez l'agneau, les tomates, les pommes de terre et le bouillon en morceaux adaptés, et préparez séparément l'oignon, l'ail et les épices.
Dans une casserole à fond épais, faites chauffer l'huile et faites revenir l'oignon jusqu'à ce qu'il soit tendre, puis ajoutez l'ail et les épices.
Ajoutez la base du bredie aux tomates et faites-la revenir afin qu'elle s'imprègne de la base aromatique.
Incorporez les tomates, le bouillon, le lait de coco ou tout autre liquide de la recette et portez à légère ébullition.
Laissez mijoter à couvert jusqu'à ce que les ingrédients principaux soient tendres et que la sauce épaississe.
En fin de cuisson, ajustez le sel, l'acidité et le piquant ; servez chaud avec l'accompagnement traditionnel.