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Cabillaud aux tomates et poivrons

Cabillaud aux tomates et poivrons

Cabillaud en sauce tomate avec poivrons, oignon et ail

Temps45 min
Portions4
Calories67 kcal
NiveauMoyen

Ingrédients

  • filet de cabillaud700 g
  • tomates en conserve400 g
  • poivron2 pcs
  • oignon1 pcs
  • ail2 gousses
  • huile d'olive2 c. à s.
  • sel1 au goût

Instructions

1

Pour le « Cabillaud aux tomates et poivrons », coupez les tomates en conserve, le poivron, l'oignon et l'ail en morceaux.

2

Faites revenir les tomates en conserve, le poivron, l'oignon et l'ail jusqu'à légère dorure.

3

Ajoutez l'oignon et l'ail et faites cuire 3–5 minutes.

4

Versez l'huile d'olive et ajoutez le filet de cabillaud.

5

Laissez mijoter à feu doux jusqu'à ce que la préparation soit tendre et la sauce épaisse.

6

Rectifiez le sel et le poivre, servez chaud.