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Tutu de feijão

Tutu de feijão

Purée crémeuse de haricots à la mode du Minas Gerais, épaissie avec de la farine de manioc et relevée de lard croustillant et d'ail — un accompagnement traditionnel de l'État du Minas Gerais, servi habituellement avec du riz, des choux verts braisés (couve) et du lard ou de la saucisse frits.

Temps40 min
Portions4
Calories143 kcal
NiveauFacile

Ingrédients

  • haricots cuits500 g
  • bouillon de haricots (ou eau)300 ml
  • farine de manioc100 g
  • lard150 g
  • huile végétale1 c. à s.
  • oignon1 pcs
  • ail3 gousses
  • herbes (persil et oignon vert)20 g
  • sel1 au goût
  • poivre noir1 au goût

Instructions

1

Coupez le lard en petits dés (environ 1 cm). Dans une cocotte à fond épais, faites chauffer l'huile à feu moyen et faites revenir le lard 5 à 7 minutes jusqu'à ce qu'il soit doré et ait rendu sa graisse, puis retirez-le à l'écumoire en laissant la graisse dans la cocotte.

2

Émincez finement l'oignon et l'ail. Dans la graisse de lard, faites revenir l'oignon 3 à 4 minutes jusqu'à ce qu'il devienne translucide, ajoutez l'ail et poursuivez la cuisson 1 minute jusqu'à ce qu'il embaume.

3

Ajoutez les haricots cuits et le bouillon (ou de l'eau), portez à ébullition. Écrasez environ la moitié des haricots directement dans la cocotte, au presse-purée ou à la fourchette, en laissant l'autre moitié entière pour la texture.

4

Réduisez le feu au minimum. Versez la farine de manioc en pluie fine, en remuant sans cesse à la spatule en bois pour éviter les grumeaux, et laissez cuire 5 à 7 minutes jusqu'à obtenir la consistance d'une purée ou d'une bouillie épaisse.

5

Remettez le lard doré dans la cocotte, salez et poivrez à votre goût. Laissez cuire encore 2 à 3 minutes à feu doux, en remuant sans arrêt pour que le tutu n'attache pas au fond.

6

À la fin, ajoutez les herbes ciselées, mélangez et retirez immédiatement du feu — le tutu doit rester humide et crémeux, jamais sec.

7

Servez chaud, avant que la préparation ne se raffermisse, en dressant à la louche dans une assiette ou un bol creux.