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Laghman ouïghour boso

Laghman ouïghour boso

Ce laghman ouïghour boso, copieux et savoureux, associe des nouilles dorées et poêlées à un bœuf tendre, du poivron doux, du radis et une sauce aux légumes bien relevée.

Temps90 min
Portions4
Calories695 kcal
NiveauMoyen

Ingrédients

  • farine de blé500 g
  • eau2500 ml
  • sel2 c. à c.
  • huile végétale5 c. à s.
  • bœuf désossé400 g
  • oignon2 pcs
  • poivron2 pcs
  • radis noir150 g
  • tomate3 pcs
  • piment chili1 pcs
  • ail3 gousses
  • paprika moulu1 c. à c.
  • anis étoilé moulu0.5 c. à c.
  • poivre noir moulu0.5 c. à c.

Instructions

1

Pétrissez une pâte ferme avec 500 g de farine, 300 ml d'eau, 1 c.à.c. de sel et 1 c.à.s. d'huile. Couvrez et laissez reposer 20 minutes.

2

Divisez la pâte en 4 parts, roulez-les en boudins, enduisez-les de 1 c.à.s. d'huile et laissez reposer encore 20 minutes. Étirez les boudins pour obtenir des nouilles épaisses d'environ 5 mm.

3

Faites bouillir 1,7 l d'eau, ajoutez 0,5 c.à.c. de sel, faites cuire les nouilles 2 à 3 minutes, rincez-les à l'eau froide et égouttez-les bien.

4

Coupez le bœuf en bâtonnets, l'oignon en demi-rondelles, le poivron doux et le radis en lanières, les tomates en dés, hachez finement l'ail et le piment.

5

Dans un wok ou une sauteuse profonde, faites chauffer 2 c.à.s. d'huile. À feu vif, faites revenir le bœuf 5 à 7 minutes jusqu'à ce qu'il soit bien doré, ajoutez l'oignon, le paprika, l'anis étoilé et le poivre noir, puis poursuivez la cuisson 3 minutes.

6

Ajoutez le radis, le poivron doux, le piment, les tomates et l'ail, mélangez et faites revenir 8 à 10 minutes. Versez 500 ml d'eau, salez avec 0,5 c.à.c. de sel, portez à ébullition puis laissez mijoter à couvert 10 minutes.

7

Dans une autre poêle, faites chauffer 1 c.à.s. d'huile, ajoutez les nouilles égouttées et faites-les revenir 5 à 7 minutes en les retournant souvent, jusqu'à ce qu'elles soient bien dorées.

8

Mélangez les nouilles poêlées avec la sauce à la viande, réchauffez 1 à 2 minutes et servez le laghman boso bien chaud.