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Jiz-biz

Un plat traditionnel fait maison avec une sauce riche et des épices caractéristiques.

Temps55 min
Portions4
Calories154 kcal
NiveauMoyen

Ingrédients

  • foie d'agneau300 g
  • cœur d'agneau300 g
  • pomme de terre400 g
  • oignon1 pcs
  • cumin moulu1 c. à c.
  • sel1 c. à c.
  • poivre noir0.5 c. à c.
  • huile végétale2 c. à s.

Instructions

1

Préparez le foie d'agneau, le cœur d'agneau, les pommes de terre et le cumin moulu : coupez les ingrédients principaux de la recette, émincez l'oignon et l'ail.

2

Dans une casserole à parois épaisses, faites chauffer l'huile ; faites revenir l'oignon jusqu'à ce qu'il soit tendre, ajoutez l'ail et les épices de la recette.

3

Ajoutez le foie d'agneau, le cœur d'agneau, les pommes de terre et le cumin moulu, et faites cuire quelques minutes pour que les ingrédients s'imprègnent de la base aromatique.

4

Versez le liquide ou la base de tomate, s'il y en a dans la recette ; salez et mélangez.

5

Faites mijoter à feu doux jusqu'à ce que les ingrédients principaux soient tendres et que la sauce soit épaisse.

6

Laissez reposer le plat 5 minutes et servez avec la garniture recommandée ou du pain.