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Ackee e baccalà

Ackee e baccalà

Piatto tradizionale giamaicano a base di baccalà a scaglie, ackee delicato e verdure, aglio e peperoncino saltati in padella.

Tempo75 min
Porzioni6
Calorie78 kcal
LivelloMedio

Ingredienti

  • baccalà600 g
  • acqua2000 ml
  • polpa di ackee in scatola1080 g
  • olio vegetale30 ml
  • cipolla1 pz
  • aglio4 spicchi
  • peperone rosso1 pz
  • peperoncino Scotch bonnet1 pz
  • pomodoro2 pz
  • timo1 gambo
  • cipollotto3 gambi
  • pepe nero1 cucchiaino
  • pimento macinato1 cucchiaino

Istruzioni

1

Ricoprite il baccalà con 1500 ml di acqua fredda e lasciate a bagno per 8 ore, cambiando l'acqua 2-3 volte per eliminare il sale in eccesso.

2

Trasferite il baccalà in una pentola, ricopritelo con l'acqua rimanente, portate a ebollizione e cuocete per 5-7 minuti. Scolate, lasciate raffreddare il pesce, eliminate la pelle e le lische, quindi sfaldate la polpa in scaglie grosse.

3

Scolate l'ackee in scatola con un colino. Non schiacciatelo, in modo che i pezzi rimangano interi.

4

Scaldate l'olio in una padella ampia a fuoco medio. Aggiungete cipolla, aglio, peperone, peperoncino e timo; fate soffriggere per 4-5 minuti, finché la cipolla non si ammorbidisce.

5

Aggiungete i pomodori, il pepe nero e il pimento macinato. Cuocete per 3-4 minuti, finché i pomodori non iniziano a disfarsi.

6

Incorporate le scaglie di baccalà e fate saltare per 3 minuti. Aggiungete l'ackee e la cipollina, mescolate con delicatezza con una spatola e scaldate a fuoco basso per 5 minuti, facendo attenzione a non rompere i pezzi di ackee.

7

Servite caldo appena pronto; se desiderate, guarnite con la cipollina già prevista nella ricetta.