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Lituana
Balandėliai

Balandėliai

Tenere involtini di cavolo lituani con ripieno di carne e riso, brasati in un sugo di pomodoro corposo e serviti con panna acida.

Tempo85 min
Porzioni5
Calorie523 kcal
LivelloMedio

Ingredienti

  • cavolo cappuccio bianco1 testa
  • maiale e manzo macinati500 g
  • riso140 g
  • cipolla1 pz
  • olio vegetale2 cucchiaio
  • farina di frumento3 cucchiaio
  • salsa di pomodoro500 ml
  • brodo500 ml
  • panna acida150 g
  • sale1 a piacere
  • pepe nero macinato1 a piacere
  • acqua1500 ml

Istruzioni

1

Togliete il torsolo dal cavolo. In una pentola grande portate a bollore l'acqua, salatela, immergete il cavolo e sbollentatelo per 8–10 minuti, staccando le foglie ammorbidite una a una. Eliminate dalle foglie le nervature centrali più spesse.

2

Lavate il riso, coprite d'acqua e cuocete a metà cottura per 8–10 minuti; scolate e lasciate raffreddare. Tritate finemente la cipolla e fatela soffriggere in olio per 5–7 minuti finché diventa morbida.

3

Mescolate la carne macinata, il riso semicotto, la cipolla soffritta, sale e pepe nero. Lavorate l'impasto per 1–2 minuti finché il ripieno risulta omogeneo.

4

Disponete una porzione di ripieno su ogni foglia di cavolo, ripiegate i bordi verso l'interno e arrotolate stringendo bene per formare un involtino compatto.

5

Passate ogni involtino nella farina. Scaldate una padella grande con olio e rosolate gli involtini in più riprese per 2–3 minuti per lato, finché non prendono una leggera doratura.

6

Trasferite gli involtini in una pentola larga. Mescolate il sugo di pomodoro con il brodo caldo, versatelo sugli involtini fino quasi a coprirli, coprite con il coperchio e brasate a fuoco basso per 35–40 minuti.

7

Aggiungete la panna acida, mescolate delicatamente il sugo e scaldate ancora per 1 minuto senza far bollire troppo. Servite i balandėliai caldi con la salsa di pomodoro e panna acida.