Beguni
Croccanti fette di melanzana bengalese in una pastella leggera e speziata: un antipasto tradizionale da servire con il tè o il kichuri.
Ingredienti
- melanzana2 pz
- farina di ceci (besan)80 g
- farina di riso20 g
- zucchero5 g
- curcuma macinata0.5 cucchiaino
- peperoncino rosso macinato1 cucchiaino
- sale1 cucchiaino
- acqua fredda120 ml
- olio di senape500 ml
Istruzioni
Setacciate in una ciotola la farina di ceci e la farina di riso, aggiungete la curcuma, il peperoncino in polvere, lo zucchero e metà del sale. Versate l'acqua fredda e sbattete fino a ottenere una pastella liquida e omogenea, senza grumi. Lasciate riposare per 20 minuti.
Lavate le melanzane, asciugatele e tagliatele nel senso della lunghezza a fette sottili, dello spessore di circa 3–5 mm.
Cospargete le fette con il sale rimasto e lasciatele riposare su uno scolapasta per 10 minuti, in modo che perdano l'umidità in eccesso. Tamponate la superficie con carta assorbente.
Versate l'olio di senape in una padella profonda o in un tegame e scaldatelo a circa 190 °C: una goccia di pastella deve risalire subito in superficie.
Mescolate di nuovo la pastella. Immergete ogni fetta di melanzana in modo che sia ricoperta su entrambi i lati, lasciate colare l'eccesso e adagiatela delicatamente nell'olio caldo.
Friggete in più riprese: dopo aver immerso le fette, abbassate la fiamma a livello medio, girate dopo 1 minuto e friggete in totale per 4–5 minuti, girando più volte, finché non risultano dorate in modo uniforme e morbide all'interno.
Scolate i beguni con una schiumarola su carta assorbente e serviteli subito, ben caldi.
Altre ricette
Bhuna Khichuri
Piatto bengalese di riso e legumi con l'aroma nocciolato del dal di mung tostato, spezie e cipolle croccanti caramellate.
Jhal Muri
Uno spuntino di strada bengalese croccante a base di riso soffiato, verdure fresche, arachidi, ceci e piccante olio di senape.
Ilish bhapa
Delicato pesce bengalese ilish, cotto al vapore in una pasta di senape e cocco.
Macher jhol (mangher jhol)
Un leggero jhol di pesce bangladese con patate croccanti, pomodori e un profumato olio di senape, tradizionalmente servito con riso sgranato.