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Greca
Briam

Briam

Il briam greco: verdure estive succose, cotte lentamente al forno nell'olio d'oliva finché non diventano morbide e caramellate.

Tempo75 min
Porzioni4
Calorie264 kcal
LivelloFacile

Ingredienti

  • patata700 g
  • zucchina2 pz
  • melanzana2 pz
  • pomodoro4 pz
  • cipolla1 pz
  • aglio4 spicchi
  • olio d'oliva120 ml
  • acqua120 ml
  • concentrato di pomodoro1 cucchiaio
  • origano essiccato1 cucchiaino
  • sale1 a piacere
  • pepe nero1 a piacere

Istruzioni

1

Preriscaldate il forno a 200 °C. Tagliate le patate a grossi spicchi, le melanzane e le zucchine a pezzi di 4-5 cm di spessore, i pomodori in quarti e le cipolle a grossi spicchi.

2

Tritate l'aglio e mescolatelo con l'olio d'oliva, l'origano, il sale e il pepe nero. In una ciotola separata, stemperate il concentrato di pomodoro nell'acqua.

3

Disponete patate, melanzane, zucchine, pomodori e cipolle in una pirofila profonda, versate l'olio aromatizzato all'aglio e mescolate bene affinché tutte le verdure ne siano ben ricoperte.

4

Aggiungete l'acqua con il concentrato di pomodoro, mescolate ancora e distribuite le verdure in uno strato uniforme.

5

Coprite la pirofila con carta forno e alluminio e infornate a 200 °C per 30 minuti, finché le patate iniziano ad ammorbidirsi.

6

Togliete la carta forno e l'alluminio e continuate la cottura per altri 25-30 minuti, finché le verdure risultano morbide e il liquido si è quasi del tutto asciugato; se necessario, negli ultimi 3-5 minuti attivate il grill per ottenere una bella doratura.

7

Lasciate riposare il briam per 10 minuti e servite tiepido o a temperatura ambiente.