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Bughlama di agnello

Bughlama di agnello

Una succosa bughlama azera, in cui l'agnello grasso cuoce lentamente a fuoco basso sotto strati di cipolla, peperone e pomodoro, nel proprio sugo aromatico.

Tempo95 min
Porzioni4
Calorie138 kcal
LivelloMedio

Ingredienti

  • agnello con osso800 g
  • cipolla300 g
  • peperone dolce300 g
  • pomodoro400 g
  • acqua100 ml
  • coriandolo fresco20 g
  • sale1 a piacere
  • pepe nero macinato1 a piacere
  • burro30 g

Istruzioni

1

Asciugate l'agnello con l'osso o con una buona parte di grasso e tagliatelo a pezzi di 4-5 cm; non rosolate la carne, perché la bughlama si cuoce nel proprio sugo.

2

Disponete l'agnello sul fondo di una pentola a fondo spesso, salate e insaporite con pepe nero. Se la carne è magra, aggiungete del burro.

3

Tagliate la cipolla a mezzelune, il peperone a listarelle larghe e i pomodori a rondelle o a spicchi grandi.

4

Distribuite sull'agnello uno strato uniforme di cipolla, poi il peperone e infine i pomodori; salate leggermente ogni strato di verdure.

5

Versate l'acqua, coprite la pentola con un coperchio ben aderente e portate a bollore lento a fuoco medio.

6

Abbassate al minimo e lasciate cuocere la bughlama per 90 minuti, senza mescolare né alzare il coperchio se non necessario; le verdure rilasceranno il loro sugo e l'agnello diventerà morbido.

7

Tritate finemente il coriandolo fresco, aggiungetelo alla pietanza pronta, mescolate delicatamente con la carne e le verdure e lasciate riposare coperto per 5 minuti.

8

Servite la bughlama calda insieme al sugo formatosi nella pentola.