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Coreana
Bulgogi con riso

Bulgogi con riso

Succosa carne di manzo bulgogi, marinata in una salsa di soia e pera con aglio e olio di sesamo, saltata rapidamente con le verdure e servita su riso — un classico coreano fatto in casa.

Tempo35 min
Porzioni3
Calorie467 kcal
LivelloMedio

Ingredienti

  • manzo, tagliato sottile controfibra (filetto o ribeye)500 g
  • salsa di soia4 cucchiaio
  • pera o mela0.5 pz
  • zucchero1 cucchiaio
  • aglio3 spicchi
  • olio di sesamo1 cucchiaio
  • cipolla1 pz
  • carota1 pz
  • cipollotto2 gambo
  • pepe nero macinato1 pizzico
  • sesamo (semi, per cospargere)1 cucchiaio
  • riso cotto, da servire300 g

Istruzioni

1

Grattugiate la pera (o la mela) con una grattugia a maglie fini, mescolatela in una ciotola con salsa di soia, zucchero, aglio tritato, olio di sesamo e pepe nero fino a ottenere una marinata omogenea.

2

Tagliate la carne a fettine sottili (2-3 mm) contro fibra, mettetela nella marinata, mescolate bene con le mani e lasciate riposare 20-30 min a temperatura ambiente (oppure fino a 2 ore in frigorifero per un sapore più intenso).

3

Tagliate la cipolla a mezze lune, la carota a julienne sottile e la cipollotto a pezzetti di 3-4 cm.

4

Scaldate una padella o un wok a fuoco vivo senza olio, disponete la carne in un solo strato in piccole porzioni e rosolate per 2-3 min alla volta, senza sovraccaricare la padella, in modo che i bordi si caramellino leggermente invece di stufarsi.

5

Aggiungete la cipolla e la carota alla carne rosolata e cuocete ancora 2-3 min a fuoco vivo, mescolando, finché le verdure non saranno morbide ma ancora leggermente croccanti.

6

Prima di servire, incorporate metà del cipollotto, disponete il bulgogi ancora caldo sul riso cotto, cospargete con semi di sesamo e il resto del cipollotto.