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Boerewors con pap e salsa di pomodoro e cipolla

Un classico sudafricano: boerewors succosa, pap di mais denso e una salsa speziata di pomodoro e cipolla.

Tempo45 min
Porzioni4
Calorie318 kcal
LivelloMedio

Ingredienti

  • boerewors600 g
  • farina di mais240 g
  • acqua900 ml
  • olio2 cucchiaio
  • cipolla1 pz
  • aglio2 spicchi
  • pomodoro400 g
  • sale1 a piacere
  • pepe nero1 a piacere

Istruzioni

1

Se il boerewors è già attorcigliato, lasciatelo nella sua forma a spirale. Scaldate 1 cucchiaio di olio in una padella grande a fuoco medio, adagiate la salsiccia e fatela rosolare per 5-8 minuti per lato, girandola con cura, finché non sarà ben dorata e cotta completamente.

2

Per la salsa, scaldate il resto dell'olio in una casseruola. Aggiungete la cipolla tritata finemente e fatela stufare per circa 5 minuti finché diventa morbida, senza farla dorare.

3

Aggiungete l'aglio tritato, fate insaporire per 1 minuto, poi unite i pomodori tagliati a pezzi. Salate e pepate a piacere e fate cuocere a fuoco medio per circa 20 minuti, mescolando di tanto in tanto, finché i pomodori si disfano e la salsa si addensa.

4

Per il pap, portate a ebollizione l'acqua in una pentola a fondo spesso, salate a piacere e versate gradualmente la farina di mais, mescolando continuamente con una frusta per evitare la formazione di grumi.

5

Riducete la fiamma al minimo, coprite la pentola e cuocete il pap per circa 5 minuti, mescolando spesso, finché diventa denso e liscio. Se il pap risulta troppo asciutto, aggiungete un po' d'acqua calda dalla quantità misurata e mescolate.

6

Distribuite il pap caldo nei piatti, adagiatevi sopra il boerewors e completate con la salsa di pomodoro e cipolla.