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Gheimeh

Gheimeh

Ricco stufato iraniano con tenero manzo, piselli spezzati gialli, lime secco acidulo e patate croccanti.

Tempo155 min
Porzioni6
Calorie531 kcal
LivelloMedio

Ingredienti

  • manzo (da brasare)600 g
  • piselli spezzati gialli180 g
  • cipolla1 pz
  • aglio2 spicchi
  • concentrato di pomodoro2 cucchiaio
  • lime essiccato3 pz
  • zafferano0.25 cucchiaino
  • curcuma1.5 cucchiaino
  • cannella macinata1 pizzico
  • pepe nero (macinato)0.5 cucchiaino
  • sale1 cucchiaino
  • olio vegetale315 ml
  • acqua1550 ml
  • patata300 g

Istruzioni

1

Lavate i piselli spezzati gialli finché l'acqua non risulta limpida. Bucherellate il lime secco in più punti e lasciatelo in ammollo in 300 ml di acqua calda per 10-15 minuti, poi scolate.

2

In una casseruola a fondo spesso scaldate 1 cucchiaio di olio vegetale a fuoco medio. Aggiungete la cipolla e fatela appassire per 6-8 minuti senza farla colorire; unite l'aglio e la curcuma e cuocete ancora 30 secondi.

3

Aggiungete il concentrato di pomodoro, mescolate e fate rosolare per 3-5 minuti finché non si scurisce perdendo il sapore crudo. Unite il manzo, il pepe nero e 0,5 cucchiaino di sale, mescolate senza far rosolare la carne fino a formare la crosticina.

4

Versate 750 ml di acqua, portate a ebollizione, coprite con il coperchio e lasciate sobbollire a fuoco basso per 60 minuti.

5

Aggiungete i piselli spezzati gialli lavati, il lime secco, lo zafferano e la cannella. Coprite e proseguite la cottura per altri 50-60 minuti, finché la carne e i piselli non saranno teneri; se necessario aggiungete acqua poco a poco affinché il sugo resti denso ma non secco.

6

Tagliate le patate a bastoncini sottili, sciacquatele in 500 ml di acqua fredda e asciugatele bene. Scaldate l'olio vegetale rimasto in una padella, friggete le patate finché non saranno dorate e croccanti, scolatele su carta assorbente e salatele con il sale rimasto.

7

Togliete il lime secco dallo stufato pronto, assaggiate e aggiustate di sale se necessario. Servite il gheimeh caldo, guarnito con le patate croccanti.