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Minestra maritata (zuppa nuziale italiana)

Minestra maritata (zuppa nuziale italiana)

Una zuppa densa e profumata con tenere polpettine di carne, pollo, pasta piccola e verdure a foglia, dove carne e verdure si fondono armoniosamente in un brodo ricco e saporito.

Tempo70 min
Porzioni5
Calorie201 kcal
LivelloMedio

Ingredienti

  • carne macinata di manzo250 g
  • pangrattato30 g
  • tuorlo d'uovo1 pz
  • parmigiano30 g
  • pecorino15 g
  • prezzemolo10 g
  • aglio1 spicchio
  • origano secco0.25 cucchiaino
  • sale1 a piacere
  • pepe nero1 a piacere
  • olio d'oliva1 cucchiaio
  • cipolla1 pz
  • carota2 pz
  • sedano2 gambi
  • brodo di pollo1200 ml
  • pomodoro in scatola200 g
  • filetto di pollo300 filetto
  • pasta piccola60 g
  • scarola250 g

Istruzioni

1

In una ciotola mescolate la carne macinata di manzo, il pangrattato, il tuorlo, metà del parmigiano grattugiato, il pecorino, il prezzemolo tritato, l'aglio, l'origano, il sale e il pepe nero. Formate circa 20 piccole polpettine di 2–3 cm di diametro.

2

In una pentola grande scaldate l'olio d'oliva. Aggiungete cipolla, carota e sedano tritati finemente e fate soffriggere 5 minuti a fuoco medio, mescolando.

3

Versate il brodo di pollo, aggiungete i pomodori pelati e il petto di pollo. Portate a ebollizione, schiumate e cuocete a fuoco basso per 20 minuti, finché il pollo sarà cotto completamente.

4

Togliete il petto di pollo e sfilacciatelo. Immergete delicatamente le polpettine nel brodo bollente e cuocete per 10–12 minuti.

5

Aggiungete la pasta piccola e cuocete per 5–7 minuti, fino a cottura al dente.

6

Rimettete il pollo nella pentola, aggiungete la scarola tagliata e cuocete ancora 4–5 minuti, in modo che appassisca ma mantenga il suo sapore. Assaggiate e regolate di sale e pepe nero.

7

Togliete la zuppa dal fuoco, lasciatela riposare 5 minuti e servite calda, cospargendo con il parmigiano rimasto.