
Khichdi con mung e riso
Il delicato khichdi indiano unisce riso e mung in un piatto cremoso e riscaldante, condito con un profumato ghi speziato.
Ingredienti
- riso bianco a chicco lungo200 g
- fagioli mung decorticati200 g
- acqua1200 ml
- ghee60 g
- foglia di alloro1 foglia
- pepe nero in grani1 cucchiaino
- curcuma macinata1 cucchiaino
- sale1 a piacere
- semi di cumino2 cucchiaino
- peperone rosso essiccato2 pz
- assafetida1 pizzico
- peperoncino rosso macinato1 pizzico
Istruzioni
Lavate il riso e il mung decorticato in un colino a maglie fini sotto acqua corrente fredda, finché l'acqua non risulta limpida, poi scolate bene.
Trasferite il riso e il mung in una pentola grande a fondo spesso, aggiungete l'alloro, i grani di pepe nero, la curcuma, il sale e l'acqua.
Portate a bollore vivace, abbassate a fiamma media e coprite con il coperchio. Cuocete per 20–25 minuti, mescolando dopo circa 15 minuti, finché riso e mung non saranno completamente teneri e il composto non risulterà cremoso; se necessario, aggiungete un po' d'acqua.
Togliete la pentola dal fuoco, eliminate l'alloro e lasciate riposare il khichdi con il coperchio mentre preparate il ghi speziato.
Fate sciogliere il ghi in una piccola padella a fuoco medio-alto. Aggiungete i semi di cumino e lasciateli tostare per qualche secondo, finché non iniziano a scoppiettare e si colorano leggermente.
Togliete la padella dal fuoco e aggiungete immediatamente il peperoncino secco, l'asafetida e il peperoncino in polvere.
Mescolate il khichdi, aggiustate di sale se necessario, distribuitelo nei piatti e completate ogni porzione con il ghi speziato.
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