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Indiana
Khichdi con mung e riso

Khichdi con mung e riso

Il delicato khichdi indiano unisce riso e mung in un piatto cremoso e riscaldante, condito con un profumato ghi speziato.

Tempo40 min
Porzioni4
Calorie205 kcal
LivelloFacile

Ingredienti

  • riso bianco a chicco lungo200 g
  • fagioli mung decorticati200 g
  • acqua1200 ml
  • ghee60 g
  • foglia di alloro1 foglia
  • pepe nero in grani1 cucchiaino
  • curcuma macinata1 cucchiaino
  • sale1 a piacere
  • semi di cumino2 cucchiaino
  • peperone rosso essiccato2 pz
  • assafetida1 pizzico
  • peperoncino rosso macinato1 pizzico

Istruzioni

1

Lavate il riso e il mung decorticato in un colino a maglie fini sotto acqua corrente fredda, finché l'acqua non risulta limpida, poi scolate bene.

2

Trasferite il riso e il mung in una pentola grande a fondo spesso, aggiungete l'alloro, i grani di pepe nero, la curcuma, il sale e l'acqua.

3

Portate a bollore vivace, abbassate a fiamma media e coprite con il coperchio. Cuocete per 20–25 minuti, mescolando dopo circa 15 minuti, finché riso e mung non saranno completamente teneri e il composto non risulterà cremoso; se necessario, aggiungete un po' d'acqua.

4

Togliete la pentola dal fuoco, eliminate l'alloro e lasciate riposare il khichdi con il coperchio mentre preparate il ghi speziato.

5

Fate sciogliere il ghi in una piccola padella a fuoco medio-alto. Aggiungete i semi di cumino e lasciateli tostare per qualche secondo, finché non iniziano a scoppiettare e si colorano leggermente.

6

Togliete la padella dal fuoco e aggiungete immediatamente il peperoncino secco, l'asafetida e il peperoncino in polvere.

7

Mescolate il khichdi, aggiustate di sale se necessario, distribuitelo nei piatti e completate ogni porzione con il ghi speziato.