Pollo tikka masala
Tenerissimi bocconcini di pollo marinati nello yogurt e nelle spezie, rosolati fino a formare una crosticina appetitosa e poi brasati in una vellutata salsa cremosa al pomodoro profumata al garam masala.
Ingredienti
- filetto di pollo700 g
- yogurt naturale denso200 g
- cipolla2 pz
- pomodori500 g
- aglio6 spicchi
- zenzero fresco20 g
- panna 30%200 ml
- burro30 g
- garam masala3 cucchiaino
- cumino macinato1 cucchiaino
- coriandolo macinato2 cucchiaino
- curcuma macinata0.5 cucchiaino
- paprica macinata1 cucchiaino
- peperoncino macinato0.5 cucchiaino
- succo di limone1 cucchiaio
- olio vegetale3 cucchiaio
- zucchero1 cucchiaino
- fieno greco essiccato (kasuri methi)1 cucchiaino
- sale1 a piacere
- pepe nero (macinato)1 a piacere
Istruzioni
Tagliate il petto di pollo a cubetti di 3–4 cm. Mescolatelo con lo yogurt, il succo di limone, lo zenzero grattugiato, 2 spicchi d'aglio, 1 cucchiaino di garam masala, la curcuma, metà del coriandolo e metà del cumino. Salate, mescolate bene e lasciate marinare in frigorifero per almeno 1 ora, meglio 4–8 ore.
Scaldate bene una padella con 1 cucchiaio di olio e rosolate il pollo marinato in più riprese, 2–3 minuti per lato, finché non si forma una crosticina dorata e leggermente abbrustolita in alcuni punti. All'interno il pollo può rimanere ancora poco cotto: finirà di cuocere nella salsa. Trasferite su un piatto.
Nella stessa padella scaldate 2 cucchiai di olio con il burro, unite la cipolla tritata finemente con un pizzico di sale e fate soffriggere per 8–10 minuti, finché non diventa dorata e caramellata.
Aggiungete l'aglio rimasto e un po' di zenzero grattugiato, cuocete per 1 minuto. Unite la paprika, il peperoncino in polvere, il cumino, il coriandolo e il garam masala rimasti e fate tostare le spezie per 30–40 secondi, finché non sviluppano il loro aroma.
Aggiungete i pomodori frullati e fate cuocere a fuoco medio-alto per 8–10 minuti, finché il composto non si addensa e l'olio non comincia a separarsi ai lati.
Versate 200 ml di acqua calda, coprite con un coperchio e fate cuocere a fuoco basso per 12–15 minuti. Se preferite, frullate la salsa con un frullatore a immersione fino a renderla omogenea.
Versate la panna, aggiungete lo zucchero e il fenugreco secco sbriciolato tra le mani. Rimettete nella salsa il pollo rosolato e fate brasare per 5–7 minuti, finché la carne non è completamente cotta e la salsa non diventa densa e vellutata.
Correggete di sale e pepe nero a piacere. Servite caldo con riso basmati o pane naan, guarnendo con coriandolo fresco.
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