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Bulgara
Fagioli al coccio

Fagioli al coccio

Un piatto ricco di fagioli bulgari, cotti lentamente al forno in una pentola di terracotta con cipolla dolce, peperone e menta aromatica.

Tempo100 min
Porzioni5
Calorie158 kcal
LivelloFacile

Ingredienti

  • fagioli bianchi500 g
  • cipolla1 pz
  • carota1 pz
  • peperone rosso1 pz
  • peperoncino piccante essiccato1 pz
  • aglio1 testa
  • olio4 cucchiaio
  • farina di frumento2 cucchiaio
  • paprika dolce macinata2 cucchiaino
  • menta essiccata1 cucchiaino
  • prezzemolo10 g
  • acqua2150 ml
  • sale1 a piacere

Istruzioni

1

Coprite i fagioli bianchi con acqua fredda e lasciateli in ammollo per 12 ore. Scolate l'acqua, copriteli con acqua fresca, portate a ebollizione e fate cuocere per 20 minuti; scolate di nuovo.

2

Coprite i fagioli con 2 l di acqua calda e cuocete a fuoco basso per 60–90 minuti, finché i chicchi non saranno quasi teneri; salate verso fine cottura.

3

Tagliate finemente la cipolla, la carota e il peperone rosso dolce e fateli soffriggere in 2 cucchiai di olio per 8–10 minuti finché non saranno morbidi.

4

Trasferite i fagioli, insieme al loro brodo di cottura e alle verdure soffritte, in una pentola di terracotta. Aggiungete il peperoncino secco e una testa d'aglio intera non sbucciata, coprite con il coperchio e fate cuocere in forno 30 minuti a 160 °C, poi altri 150 minuti a 110 °C.

5

Per la balsamella, scaldate l'olio rimasto, tostate la farina di grano finché non diventa dorata, aggiungete la paprica dolce e versate immediatamente 150 ml di acqua, mescolando continuamente.

6

Incorporate nella balsamella un mestolo di brodo prelevato dalla pentola, la menta secca e il prezzemolo. Versate il composto sui fagioli e continuate la cottura senza coperchio per altri 15 minuti a 200 °C.

7

Lasciate riposare il piatto per 10 minuti e servite caldo.