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Lettone
Zuppa fredda di barbabietole lettone (aukstā zupa)

Zuppa fredda di barbabietole lettone (aukstā zupa)

Una rinfrescante zuppa estiva lettone a base di barbabietole in agrodolce, kefir, cetriolo croccante e uova sode.

Tempo70 min
Porzioni4
Calorie123 kcal
LivelloFacile

Ingredienti

  • barbabietola in salamoia400 g
  • marinata di barbabietola100 ml
  • kefir1000 ml
  • acqua bollita fredda200 ml
  • cetriolo1 pz
  • uovo3 pz
  • cipollotto50 g
  • aneto20 g
  • senape1 cucchiaio
  • sale1 a piacere
  • pepe nero1 a piacere
  • pane di segale4 fette

Istruzioni

1

Coprite le uova con acqua fredda, portate a ebollizione e cuocete per 9–10 minuti. Fatele raffreddare in acqua fredda, sgusciatele e grattugiatele con una grattugia a foro largo.

2

Grattugiate o tagliate a julienne le barbabietole in agrodolce, conservando 100 ml della loro marinata. Tagliate il cetriolo a julienne.

3

Tritate finemente la cipollina fresca e l'aneto.

4

In una ciotola grande, sbattete il kefir con acqua fredda bollita, la marinata delle barbabietole e la senape. Aggiustate di sale e pepe nero a piacere.

5

Aggiungete le barbabietole, il cetriolo, le uova, la cipollina e l'aneto. Mescolate finché la zuppa non assume un colore rosa uniforme.

6

Coprite la ciotola e lasciate raffreddare la zuppa in frigorifero per almeno 1 ora; mescolate di nuovo prima di servire e assaggiate per aggiustare di sapore.

7

Versate la zuppa fredda nei piatti e servite con altro aneto fresco o fette di pane di segale nero.