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Mrouzia – tajine marocchino di agnello

Mrouzia – tajine marocchino di agnello

La mrouzia festiva unisce agnello tenero e speziato a una densa salsa di miele e uvetta, completata da mandorle croccanti.

Tempo150 min
Porzioni6
Calorie90 kcal
LivelloDifficile

Ingredienti

  • agnello con osso900 g
  • aglio6 spicchi
  • ras el hanout1.5 cucchiaio
  • zenzero macinato1.5 cucchiaino
  • zafferano0.2 g
  • pepe nero macinato0.5 cucchiaino
  • sale1 a piacere
  • acqua590 ml
  • uvetta scura150 g
  • burro30 g
  • cipolla1 pz
  • cannella macinata0.5 cucchiaino
  • stecca di cannella1 stecca
  • miele60 g
  • mandorle pelate80 g

Istruzioni

1

Mescolate l'aglio tritato, il ras el hanout, lo zenzero macinato, lo zafferano, il pepe nero, il sale e 45 ml di acqua fino a ottenere una pasta densa. Aggiungete l'agnello, massaggiate bene i pezzi con la marinata, coprite e lasciate marinare in frigorifero per 8–12 ore.

2

Togliete l'agnello dal frigorifero e lasciatelo riposare per 20 minuti. Nel frattempo lavate l'uvetta, copritela con 250 ml di acqua fredda e lasciatela in ammollo per almeno 1 ora.

3

In una pentola a fondo spesso sciogliete il burro a fuoco medio. Aggiungete la cipolla e cuocete per 8–10 minuti, mescolando, finché non diventa morbida, dorata e leggermente caramellata.

4

Aggiungete l'agnello con la marinata, sciacquate la ciotola con i restanti 45 ml di acqua e versateli nella pentola. Aggiungete la stecca di cannella e 500 ml di acqua, portate a ebollizione, coprite e fate cuocere a fuoco basso per 1,5–2 ore, finché la carne non risulterà molto tenera. Se necessario, aggiungete un po' d'acqua per evitare che la carne si attacchi.

5

Scolate l'uvetta. Togliete il coperchio, alzate il fuoco a medio, aggiungete l'uvetta, il miele e la cannella in polvere e fate cuocere per 20–25 minuti, mescolando di tanto in tanto, finché la salsa non si addensa e non risulta più acquosa.

6

Tostate le mandorle in una padella asciutta a fuoco medio per 4–6 minuti, scuotendo spesso, finché non diventano uniformemente dorate. Fate attenzione a non bruciarle.

7

Trasferite la mrouzia calda su un piatto da portata preriscaldato: disponete prima l'agnello, poi l'uvetta al miele e la salsa densa, infine cospargete con le mandorle tostate e servite subito.