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Palak Paneer

Palak Paneer

Una salsa vellutata di spinaci con aromatiche spezie indiane e teneri cubetti di paneer rosolati — un piatto classico della cucina punjabi dell'India settentrionale, ottimo servito con riso basmati o pane naan.

Tempo40 min
Porzioni3
Calorie192 kcal
LivelloMedio

Ingredienti

  • spinaci500 g
  • paneer250 g
  • cipolla1 pz
  • aglio3 spicchi
  • zenzero fresco grattugiato1.5 cucchiaino
  • pomodoro2 pz
  • peperoncino verde1 pz
  • cumino1 cucchiaino
  • panna grassa80 ml
  • garam masala1 cucchiaino
  • curcuma0.5 cucchiaino
  • olio (o ghee)2 cucchiaio
  • fieno greco essiccato (kasuri methi)1 cucchiaino
  • sale1 a piacere
  • acqua200 ml

Istruzioni

1

Mondate gli spinaci, lavateli ed eliminate i gambi più duri. Sbollentateli in acqua bollente salata per 2 minuti, poi trasferiteli subito in acqua ghiacciata per 1-2 minuti per mantenerne il colore e scolateli bene.

2

Frullate gli spinaci sbollentati, il peperoncino verde e 100 ml di acqua fino a ottenere una purea liscia e omogenea.

3

In una padella scaldate l'olio a fuoco medio, unite i semi di cumino e fateli tostare per 30 secondi finché sviluppano aroma. Aggiungete la cipolla e fate rosolare per 4-5 minuti finché diventa dorata, poi unite aglio e zenzero e cuocete ancora 1 minuto.

4

Aggiungete i pomodori a cubetti e il sale, cuocete per 5-6 minuti finché i pomodori si ammorbidiscono. Unite il garam masala e la curcuma, fate insaporire per 1 minuto finché sviluppano aroma.

5

Versate la purea di spinaci e il resto dell'acqua (100 ml), mescolate e cuocete a fuoco medio per 8-10 minuti, mescolando spesso perché la salsa non si attacchi.

6

Tagliate il paneer a cubetti di 2 cm e rosolatelo in una padella calda antiaderente (o con un filo d'olio) per 2-3 minuti, finché forma una leggera crosticina dorata su tutti i lati.

7

Sfregate il fieno greco secco tra i palmi delle mani per sprigionarne l'aroma e aggiungetelo alla salsa insieme alla panna. Fate scaldare per 2-3 minuti a fuoco basso.

8

Unite il paneer rosolato alla salsa, mescolate delicatamente e fate cuocere ancora 2-3 minuti senza portare a ebollizione, in modo che il paneer resti morbido.

9

Servite il piatto caldo con pane naan o riso basmati bollito.