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Venezuelana
Perico venezuelano

Perico venezuelano

Una colazione venezuelana piena di colore, a base di uova morbide, un saporito soffritto di pomodoro e cipolla, peperone dolce e coriandolo fresco.

Tempo15 min
Porzioni3
Calorie299 kcal
LivelloFacile

Ingredienti

  • uova6 pz
  • cipolla150 g
  • peperone120 g
  • pomodoro300 g
  • aglio2 spicchi
  • olio vegetale2 cucchiaio
  • sale1 a piacere
  • pepe nero macinato1 a piacere
  • coriandolo fresco10 g

Istruzioni

1

Tagliate a dadini piccoli la cipolla, il peperone e i pomodori; se preferite, eliminate i semi dai pomodori per evitare che il soffritto risulti troppo acquoso. Tritate finemente l'aglio.

2

Scaldate l'olio in una padella larga a fuoco medio. Aggiungete la cipolla, il peperone e l'aglio e fate soffriggere per 3-4 minuti, finché la cipolla non diventa trasparente.

3

Unite i pomodori, mescolate e lasciate cuocere per 5 minuti, finché non si ammorbidiscono e il liquido in eccesso si sarà parzialmente asciugato.

4

Sbattete le uova in una ciotola con una forchetta, giusto leggermente, e aggiungete sale e pepe nero. Non montatele fino a renderle spumose: per il perico serve una consistenza morbida e irregolare.

5

Abbassate la fiamma al minimo e versate le uova nel soffritto pronto. Mescolate continuamente con una spatola, staccando l'uovo dal fondo, per 2-4 minuti, finché non si rassoda ma resta ancora leggermente umido.

6

Togliete la padella dal fuoco, cospargete il perico con coriandolo fresco e servite immediatamente ben caldo.