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Turca
Zuppa di lenticchie alla turca

Zuppa di lenticchie alla turca

Vellutata turca di lenticchie rosse con cumino e aglio, completata da un condimento caldo e speziato a base di paprika e menta secca, con succo di limone.

Tempo35 min
Porzioni4
Calorie115 kcal
LivelloFacile

Ingredienti

  • lenticchie rosse250 g
  • cipolla1 pz
  • carota1 pz
  • aglio3 spicchi
  • concentrato di pomodoro1 cucchiaio
  • olio d'oliva3 cucchiaio
  • cumino macinato1 cucchiaino
  • paprica2 cucchiaino
  • burro2 cucchiaio
  • menta essiccata1 cucchiaino
  • limone1 pz
  • acqua o brodo1200 ml
  • sale1 a piacere

Istruzioni

1

Lavate le lenticchie in acqua fredda finché l'acqua non risulta limpida, tritate finemente la cipolla e la carota, schiacciate l'aglio.

2

In una casseruola scaldate 3 cucchiai di olio d'oliva e fate soffriggere la cipolla e la carota per 4-5 minuti finché non si ammorbidiscono.

3

Aggiungete l'aglio, il cumino e 1 cucchiaino di paprika, fate insaporire per 1 minuto finché non sviluppano il loro aroma.

4

Incorporate il concentrato di pomodoro, cuocete per un altro minuto, poi unite le lenticchie e mescolate finché non si ricoprono d'olio.

5

Versate 1200 ml di acqua o brodo, portate a ebollizione, coprite con un coperchio, abbassate la fiamma e cuocete per 20-25 minuti finché le lenticchie non sono completamente tenere.

6

Frullate la zuppa con un frullatore a immersione fino a ottenere una consistenza cremosa e omogenea, salate a piacere.

7

In una piccola padella fate sciogliere 2 cucchiai di burro, aggiungete la paprika rimanente (1 cucchiaino) e la menta secca, scaldate per 30 secondi — non prolungate la cottura perché la menta brucia rapidamente.

8

Versate la zuppa nei piatti, irrorate con il burro speziato e il succo di limone, servite calda.