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Messicana
Sopes

Sopes

Morbide focaccine di mais con bordo rialzato e leggermente croccante, farcite di fagioli cremosi, formaggio, lattuga e salsa piccante — un classico antojito messicano.

Tempo45 min
Porzioni4
Calorie175 kcal
LivelloMedio

Ingredienti

  • masa harina230 g
  • acqua380 ml
  • sale3 g
  • fagioli pinto fritti450 g
  • olio di mais30 ml
  • lattuga100 g
  • cipolla bianca80 g
  • formaggio fresco100 g
  • crema messicana120 g
  • salsa200 g

Istruzioni

1

Mescolate 230 g di masa harina, 3 g di sale e 380 ml di acqua tiepida. Lavorate un impasto morbido e plasmabile, senza crepe, coprite e lasciate riposare per 10 minuti.

2

Dividete l'impasto in 8 palline. Appiattite ciascuna in un dischetto di circa 6 mm di spessore e 8–10 cm di diametro; con le dita rialzate il bordo per 5–7 mm di altezza.

3

Scaldate una padella pesante antiaderente o un comal a fuoco medio-alto. Cuocete i dischetti per 2 minuti per lato, finché non compaiono macchioline dorate e il centro si rassoda.

4

Scaldate 450 g di fagioli pinto fritti in un'altra padella per 5 minuti, mescolando, finché diventano densi e facili da spalmare.

5

Aggiungete in padella 30 ml di olio di mais. Friggete i sopes con il bordo verso l'alto per 1–2 minuti per lato, finché non diventano dorati e croccanti; scolateli su carta assorbente per eliminare l'olio in eccesso.

6

Su ogni sopes ancora caldo spalmate circa 2 cucchiai di fagioli tiepidi, poi aggiungete 100 g di lattuga tagliata fine, 80 g di cipolla bianca tritata finemente e 100 g di formaggio fresco sbriciolato.

7

Completate con 120 g di crema messicana e servite subito con 200 g di salsa.