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Tajine di kefta con uova

Tajine di kefta con uova

Polpettine di manzo succose e speziate, brasate in un sugo di pomodoro corposo e completate con uova cotte in cottura: un classico piatto casalingo marocchino.

Tempo55 min
Porzioni4
Calorie505 kcal
LivelloMedio

Ingredienti

  • carne macinata di manzo600 g
  • pomodori tritati400 g
  • cipolla1 pz
  • aglio3 spicchi
  • coriandolo fresco4 gambi
  • prezzemolo fresco4 gambi
  • cumino macinato1 cucchiaino
  • paprica macinata1 cucchiaino
  • zenzero macinato1 cucchiaino
  • concentrato di pomodoro2 cucchiaio
  • acqua100 ml
  • olio d'oliva3 cucchiaio
  • uova4 pz
  • sale1 a piacere
  • pepe nero1 a piacere

Istruzioni

1

Per le kefta, mescolate la carne di manzo macinata con metà della cipolla tritata finemente, 1 spicchio d'aglio, 1/2 cucchiaino di cumino, 1/2 cucchiaino di paprica, metà del coriandolo tritato, metà della prezzemolo tritato, sale e pepe nero a piacere. Lavorate l'impasto per 2 minuti e formate 20–24 polpettine del diametro di 3 cm.

2

In un tajine largo o in una padella a fondo spesso, scaldate l'olio d'oliva a fuoco medio. Aggiungete la cipolla rimasta e fate cuocere per 4–5 minuti finché non si ammorbidisce.

3

Aggiungete l'aglio rimasto, il cumino rimasto, la paprica rimasta e lo zenzero macinato; fate scaldare per 30 secondi per far sbocciare l'aroma delle spezie.

4

Aggiungete i pomodori pelati a pezzi, il concentrato di pomodoro, l'acqua, sale e pepe nero a piacere. Portate il sugo a bollore, coprite e fate sobbollire per 10 minuti, finché non si addensa leggermente.

5

Adagiate delicatamente le polpettine di kefta nel sugo in un unico strato. Coprite e fate cuocere a fuoco basso per 15–18 minuti, girando le polpettine una volta, finché la carne non è completamente cotta.

6

Fate 4 piccole fossette nel sugo, rompetevi le uova, coprite e cuocete per 5–7 minuti: gli albumi devono rassodarsi mentre i tuorli restano morbidi.

7

Cospargete il tajine con il coriandolo e il prezzemolo rimasti e servite caldo direttamente dal recipiente di cottura.