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Tajine tunisino con pollo, patate e formaggio

Tajine tunisino con pollo, patate e formaggio

Un delicato tajine tunisino a base di uova, con pollo speziato, patate, prezzemolo e formaggio, cotto al forno fino a doratura: ottimo servito tiepido o a temperatura ambiente.

Tempo75 min
Porzioni5
Calorie326 kcal
LivelloFacile

Ingredienti

  • filetto di pollo400 g
  • patata300 g
  • uova6 pz
  • formaggio stagionato120 g
  • cipolla1 pz
  • prezzemolo fresco30 g
  • olio vegetale3 cucchiaio
  • acqua200 ml
  • curcuma macinata1 cucchiaino
  • paprica macinata1 cucchiaino
  • coriandolo macinato1 cucchiaino
  • cumino macinato0.5 cucchiaino
  • pepe nero (macinato)0.5 cucchiaino
  • sale1 a piacere

Istruzioni

1

Tagliate il petto di pollo a cubetti. In una padella capiente scaldate 1 cucchiaio di olio, fate soffriggere la cipolla tritata per 3–4 minuti finché si ammorbidisce, poi aggiungete il pollo, la curcuma, la paprica, il coriandolo e il cumino macinati, il pepe nero e il sale. Rosolate per 5–7 minuti, mescolando.

2

Versate l’acqua, portate a leggero bollore e cuocete a fuoco medio-basso, senza coperchio, per 15–20 minuti, finché il pollo sarà completamente cotto e il liquido quasi del tutto evaporato. Togliete dal fuoco.

3

Pelate le patate, tagliatele a cubetti di circa 1 cm e fatele saltare in 1 cucchiaio di olio per 8–10 minuti, finché saranno tenere e leggermente dorate. Se le patate sono già cotte, basteranno 3–4 minuti per scaldarle.

4

Lasciate raffreddare il composto di pollo per 10 minuti. In una ciotola grande sbattete le uova, incorporate il formaggio stagionato grattugiato, il prezzemolo tritato e il composto di pollo, cipolla e patate ormai freddo. Assaggiate e regolate di sale se necessario.

5

Preriscaldate il forno a 180 °C. Ungete una pirofila con 1 cucchiaio di olio, versate il composto e livellate la superficie.

6

Cuocete in forno per 30–35 minuti, finché il centro si sarà rassodato e la superficie sarà dorata. Verificate la cottura con uno stecchino di legno: deve uscire quasi asciutto.

7

Lasciate riposare il tajine per 10 minuti, tagliatelo a quadrotti e servitelo tiepido o a temperatura ambiente.