Wszystkie przepisy
Inna
Aki z solonym dorszem

Aki z solonym dorszem

Tradycyjne jamajskie danie z kawałkami solonego dorsza, delikatnym aki oraz podsmażonymi warzywami, czosnkiem i ostrą papryczką.

Czas75 min
Porcje6
Kalorie78 kcal
PoziomŚredni

Składniki

  • solony dorsz600 g
  • woda2000 ml
  • miąższ akee z puszki1080 g
  • olej roślinny30 ml
  • cebula1 szt
  • czosnek4 ząbki
  • czerwona papryka słodka1 szt
  • papryczka Scotch bonnet1 szt
  • pomidor2 szt
  • tymianek1 łodyga
  • zielona cebulka3 łodygi
  • czarny pieprz1 łyżeczka
  • mielone ziele angielskie1 łyżeczka

Instrukcje

1

Zalej solonego dorsza 1500 ml chłodnej wody i odstaw na 8 godzin, zmieniając wodę 2–3 razy, aby usunąć nadmiar soli.

2

Przełóż dorsza do garnka, zalej pozostałą wodą, zagotuj i gotuj 5–7 minut. Odcedź, ostudź rybę, zdejmij skórę i usuń ości, a miękisz podziel na duże płatki.

3

Odsącz aki na sitku. Nie rozgniataj go, aby kawałki zachowały całość.

4

Rozgrzej olej na dużej patelni na średnim ogniu. Dodaj cebulę, czosnek, paprykę, ostrą papryczkę i tymianek; podsmażaj 4–5 minut, aż cebula zmięknie.

5

Dodaj pomidory, czarny pieprz i zmielone ziele angielskie. Gotuj 3–4 minuty, aż pomidory zaczną się rozpadać.

6

Wmieszaj płatki dorsza i podsmażaj 3 minuty. Dodaj aki i szczypiorek, delikatnie wymieszaj łopatką i podgrzewaj na małym ogniu 5 minut, uważając, by nie połamać kawałków aki.

7

Podawaj na gorąco od razu po przygotowaniu; opcjonalnie udekoruj szczypiorkiem, który już jest składnikiem przepisu.